迷失是找回自我的必經之路。

你迷失過嗎？

是人都會迷失。

禪宗始祖達摩祖師在進入佛教前甚至在猶豫要不要繼承王位？

那麼我們身為人為什麼會迷失呢？

迷失好像一種無形的吶喊，

你想放聲的大叫、大哭、大喊，

卻好像對著一條非常漆黑的道路，

怎麼叫都沒有人回應，

我們更加渴望的是「有人能來幫助我」

誰能來拯救我呢？

於是看見了內心的投射。

這個人看起來很閃耀，

這個人看起來很愛我，

這個人看起來很清醒。

我們抓著、喊著、哭著..

彷彿這個世界只剩下這根救命的稻草，

能夠帶我離開那深不見底的黑暗道路。

迷失的路途-就是找到自我的路途

你相信當你看見原因的時候，

你也能夠看見這個結局了。

就像我們賦予時間的概念，

現在過去未來看似是三種不同的時間，

但他卻是每一個當下編織而成的現在。

就像到達終點並不是為了到達，

而是為了知道你為何而到達？

每一個過程就是結果的本身了。

那如何找回內在的道路呢？

在迷失中的人們會渴望抓取更多的外在訊息，

我們渴望「找到路」。

我們想要用最快的方式離開這個不舒適與疼痛感，

我們內心的恐懼不斷放大、成長、成真，

甚至每一個害怕的事情都發生了..

麻痹、不安、焦慮、恐懼、憂鬱，

無處不在我們的生活，

世界設計了無數的方式讓我們逃離負向情緒，

卻忘了提醒我們我們本該就擁有的，

就是「接納」這一切吧。

接納你擁有麻痹、不安、焦慮、恐懼、憂鬱..

他們本就是你的一部分，

當你真的接受他也是你、你也是他，

那個當下、順著水流，

你的心會告訴你方向，

接納他吧…

你的心。

-IMBW / 02